Ejercicio Físico Adaptado a Patologías
Un servicio orientado a personas que necesitan entrenar con seguridad, criterio profesional y seguimiento especializado.
El Ejercicio Físico Adaptado está diseñado para quienes presentan patologías, antecedentes clínicos o condiciones específicas que requieren una planificación estructurada y controlada. Trabajamos con grupos reducidos, garantizando atención personalizada y un entorno seguro.
Nuestro Enfoque
- Evaluación inicial detallada (limitaciones, antecedentes y objetivos)
- Planificación mensual individualizada
- Grupos reducidos (máximo 5 alumnos por hora)
- Enfoque en funcionalidad y reducción de síntomas
- Planilla de progresión adaptada
- Seguimiento real de cargas y adaptaciones
100%
Individualizado
Rutina diseñada específicamente para fortalecer estructuras comprometidas y optimizar tu calidad de vida.
Realizamos una evaluación inicial detallada para comprender la condición de cada alumno. A partir de allí, diseñamos una planificación enfocada en mejorar la funcionalidad, reducir síntomas, fortalecer estructuras comprometidas y optimizar la calidad de vida.
Cada alumno cuenta con seguimiento real y una planilla de progresión donde registramos cargas, repeticiones, adaptaciones y sensaciones de entrenamiento, permitiéndonos ajustar el programa según su evolución.
Patologías y condiciones que abordamos
El respeto por días y horarios fijos es un requisito indispensable para garantizar organización, control y seguridad al trabajar con las siguientes condiciones clínicas:
- Lordosis: Curvatura lumbar aumentada. Fortalecimiento y control postural.
- Cifosis: Curvatura dorsal acentuada. Movilidad torácica y musculatura extensora.
- Escoliosis: Desviación lateral de la columna. Estabilidad y compensaciones musculares.
- Inestabilidad lumbo-pélvica: Fortalecimiento del core profundo y control motor.
- Inestabilidad escapular: Estabilidad y activación específica para hombro y postura.
- Miembros inferiores (LCA, pubalgia): Rehabilitación para prevenir recaídas.
- Fibromialgia: El ejercicio controlado mejora movilidad, energía y calidad de vida.
- Síndrome de Ehlers-Danlos: Se trabaja estabilidad articular y fortalecimiento.
- Artrosis y artritis: Mejora de la movilidad, fuerza y funcionalidad articular.
- Osteopenia y osteoporosis: Estímulos de carga progresiva para la estructura ósea.
- Esclerosis múltiple: El ejercicio mejora fuerza, coordinación y resistencia.
- Parkinson: Se prioriza equilibrio, coordinación y movilidad funcional.
- Hemofilia: Prevención de impactos, fortaleciendo musculatura protectora.
- Insuficiencia respiratoria: Ejercicios controlados con trabajo respiratorio.
- Lupus eritematoso: Carga adaptada respetando los períodos de remisión.
- Pacientes en diálisis: Programas para mejorar funcionalidad y calidad de vida.
- Rabdomiólisis: Progresión extremadamente controlada y segura.
- HIV: Fortalece el sistema muscular y contribuye al bienestar integral.
- Diabetes: Ayuda a regular niveles de glucosa y sensibilidad a la insulina.
- Hipertensión: Control cardiovascular y mejora de la salud vascular.
- Obesidad: Reducción de grasa, mejora metabólica y fortalecimiento.
- Obesidad infantil: Promoviendo hábitos saludables y mejora física.
- TCA (Anorexia/Bulimia): Acompañamiento enfocado en la funcionalidad y relación saludable con el ejercicio.
- Celulitis: El ejercicio mejora circulación y tono muscular.